About disaster prevention measures

• 家具が転倒しないよう、家具は壁に固定しましょう

• 寝室や子ども部屋には、できるだけ家具を置かないようにしましょう。
  置く場合も、なるべく背の低い家具にするとともに、倒れた時に出入り口をふさいだりしないよう、家具の向きや配置を工夫しましょう

• 手の届くところに、懐中電灯やスリッパ、ホイッスルを備えておきましょう

• 飲料水　3日分（1人1日3リットルが目安）

• 非常食　3日分の食料として、ご飯（アルファ米など）、ビスケット、板チョコ、乾パンなど

• トイレットペーパー、ティッシュペーパー・マッチ、ろうそく・カセットコンロ　など

※ 大規模災害発生時には、「1週間分」の備蓄が望ましいとされています。
※ 飲料水とは別に、トイレを流したりするための生活用水も必要です。日頃から、水道水を入れたポリタンクを用意する、お風呂の水をいつも張っておく、などの備えをしておきましょう。

• 飲料水、食料品（カップめん、缶詰、ビスケット、チョコレートなど）

• 貴重品（預金通帳、印鑑、現金、健康保険証など）

• 救急用品（ばんそうこう、包帯、消毒液、常備薬など）

• ヘルメット、防災ずきん、マスク、軍手

• 懐中電灯、携帯ラジオ、携帯電話の充電器

• 衣類、下着、毛布、タオル

• 洗面用具、使い捨てカイロ、ウェットティッシュ、携帯トイレ
  ※乳児のいるご家庭は、ミルク・紙おむつ・ほ乳びんなども用意しておきましょう。

災害用伝言ダイヤル

• 局番なしの「171」に電話をかけると伝言を録音でき、自分の電話番号を知っている家族などが、伝言を再生できます。
  
  ※一般加入電話や公衆電話、一部のIP電話からご利用できます。
  ※携帯電話・PHSからもご利用できます。

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災害用伝言板

• 携帯電話やPHSからインターネットサービスを使用して文字情報を登録し、自分の電話番号を知っている家族などが、情報を閲覧できます